Hormonen

Hormonen zijn jouw boodschapperstoffen en als ze niet de juiste berichten afgeven kan dat leiden tot allerlei nare klachten. Heb je last van lichamelijke ongemakken? Zelfs vage misselijkheid, hoofdpijn, buikklachten, hoeveel je zweet en hoe blij je bent worden gedirigeerd door het hormonale orkest. Hoe beter jij voor jezelf zorgt, hoe mooier de symfonie zal klinken.

Kennis is macht, investeer in kennis die jou kan helpen naar een optimale health & happiness. Leer hoe je de valse viool uit je orkest haalt. Leer hoe voeding, in- & ontspanning voor jou kan werken!

Naast klachten uit het overzicht hieronder kan de aanpak van Hormeaun ook bij aandoeningen zoals MS, ziekte van Lyme, colitis en verschillende neurologische- en huidaandoeningen een enorme verlichting opleveren.

 

Mijn aanpak

Ik geef alles, maar dat verwacht ik ook van jou!

Mijn aanpak: we starten altijd met een intake, met of zonder EMB-bloedtest. In deze intake maken we een reis door je leven. Van baby tot nu. We kijken naar je klachten en naar jouw wensen. Samen stellen we doelen. Naar aanleiding van je klachten, je doelen, je zelfstandigheid en de bereidheid om te werken stellen we samen een plan op. Dit plan zal bestaan uit eten, bewegen, in- en ontspannen. We kijken naar je slaappatroon, je blijheid, je relaties, je werk, je geluksniveau, je poep, je sexleven, hoe je ademt. Alles komt aan bod! Deze levensstijlaanpassingen gaan jou helpen om je weer fit, gezond, sexy en zelfverzekerd te voelen.



Wil je meer weten?
Stuur een e-mail of bel/whatsapp naar +31 6 46 95 41 32

Over mij

Linda Poulussen

Hormoonfactor Trainer, foodie, levenswetenschapper en reisagent op jouw reis naar een goede gezondheid.

Op mijn 19e levensjaar werd ik ondanks de prikpil zwanger. Niet gepland, maar wel gewenst. De zwangerschap bleek een partiële mola-zwangerschap te zijn. Na 16 weken werd de zwangerschap afgebroken en bleek ik kanker te hebben die veroorzaakt werd door de mola-zwangerschap. Er bleken uitzaaiingen in beide longen te zitten. Een onzekere tijd met chemokuren volgde. Gelukkig werd ik beter. Sindsdien ben ik geobsedeerd door alles wat met gezondheid en geluk te maken heeft.

10 jaar, 2 kinderen, 1 gebroken teen, een directeursfunctie, 2 hbo- en 1 universitaire studie, een gestrand huwelijk, een burn-out, het verlies van mijn beste vriendin en de diagnose plus het overwinnen van de ziekte van Lyme verder, ben ik me dan eindelijk officieel gaan scholen als Hormoonfactor Trainer.

Mijn missie is om jou de beste versie van jezelf te maken. Jou te motiveren, te leren, te inspireren hoe jij jouw Health & Happiness naar het volgende niveau kan tillen. Om jouw hormonen, de boodschapperstoffen, de goede boodschappen af te laten geven. Om jou het bos weer te laten zien door de bomen heen.

Ga je met me mee op reis?


+31 646954132
linda@hormeaun.nl

Diensten & Prijzen

Investeer in jezelf

Wil jij echt met jezelf aan de slag? Ben je op zoek naar een advies met persoonlijke tips en adviezen en ga je daarmee zelf aan de slag. Of wil jij iemand die je stap voor stap helpt om jouw nieuwe leefstijl te implementeren in je leven? Alles kan. Maar laten we met een intake gesprek beginnen. Laten we samen werken aan jouw mooiste leven.

Naast 1-op-1 begeleiding geven we ook workshops voor groepen. Voorbeelden: een workshop met ademhalingstechnieken en koude training, groepstrainingen (sport) en meditatiesessies. Informeer naar de mogelijkheden.

 

Testimonials

Wat klanten over Hormeaun zeggen

  • Lieve Linda en Nikki, heel erg bedankt voor de superleuke en leerzame dag. Leon en ik hebben het echt de hele weg naar huis over deze dag gehad. Alle woorden, met iets teveel tranen (sorry!), waren recht uit mijn hart. Jullie hebben het echt super verzorgd en deze dag zullen wij niet snel vergeten. Liefs Meral
    Meral
  • Ik wilde even zeggen dat de afspraak mijn verwachtingen heeft overtroffen. Ik vond het een erg fijn gesprek en ik weet zeker dat ik hier heel veel aan ga hebben. Heel erg bedankt!
    Lotte, 26 jaar
  • Je hebt mij SUPER geholpen. Het gaat kei goed, ik heb nu zoveel minder klachten en ben er nog steeds elke dag blij mee. Jouw duwtje in de goede richting had ik echt even nodig. Na jaren van hormoontherapie is voor het eerst in 7 jaar mijn cyclus weer normaal en zijn er geen cystes meer te zien op mijn eierstokken.
    Sanne, 32 jaar

Handige links

Meer informatie over


Mr. H. - a.k.a. Hashimoto

Ik voel, ik voel, wat jij niet ziet! Jij weet dat je je niet okay voelt, dat jouw lijf niet meer doet wat het zou moeten doen, maar niemand kan zien dat Mister H. ondertussen de touwtjes van jouw leven in zijn handen heeft.


The S Word..S E X

Let's talk sex! Hoe sexy jij je voelt, je libido, de mate van smack-me-op-mijn-ass-en-trek-me-aan-mijn-haren-sex zijn (naast persoonlijke voorkeuren) behoorlijk beinvloedbaar door je...hormonen!
Lees er meer over in deze post.


Vitamine D

Je lichaam kan deze vitamine zelf aanmaken met behulp van een beetje zonlicht. Weet jij waar vitamine D voor nodig is? Het is nodig om calcium en fosfor uit je voeding te halen en heel belangrijk voor celgroei en celdeling.


Vasten

Je hebt vast wel eens gehoord van IF, of intermittent fasting (zo niet dan weet google het wel😋). Anyway, het is voor je lichaam helemaal niet verkeerd om soms een dag helemaal niet te eten.


Contact

Voel je vrij om contact op te nemen